Główny > Komplikacje

Czwartego dnia boli głowa. co robić?

Zmierz ciśnienie krwi, weź pigułkę, wezwij lekarza w domu.

Bóle głowy są trudne do zdiagnozowania zaocznie. Jest wiele czynników, które mogą dać ich obraz: np. Wiek (może to być nastoletnia niewydolność hormonalna lub menopauza) - rozumiesz, że to ważny czynnik.

Odsyłam do dobrego artykułu opublikowanego w AFI - „4 przyczyny bólów głowy: kiedy iść do lekarza”, w szczególności wskazuje, kiedy trzeba się martwić.

A teraz radzę się uspokoić, nie myśleć o złym, spać, a rano umówić się na spotkanie z terapeutą.

Najbardziej niebezpieczną rzeczą przy bólu głowy jest unikanie zbyt wysokiego ciśnienia..

Jeśli jest podwyższony, weź pigułkę, taką jak Andipal. Zmniejsza się o 5 punktów. Jeśli jest bardzo wysoki, możesz wziąć dwa z małą przerwą, aby płynnie zmniejszyć.

Ale czasami zdarza się, że głowa boli z powodu niskiego ciśnienia krwi. Następnie oddychaj świeżym powietrzem, jedz czekoladę, pij kawę, mięso i inne wysokokaloryczne potrawy..

Zdarza się, że głowa boli z przepracowania, z jakiegoś doświadczenia. Odpocznij, weź środek uspokajający.

Nawiasem mówiąc, masaż punktów aktywnych pomaga niektórym przy bólach głowy spowodowanych zmęczeniem..

Pocieraj je okrężnymi ruchami i delikatnie dociskaj w tej kolejności..

Najpierw parowany jest piąty, potem czwarty, potem trzeci i drugi. Następnie 17, 16, 13 i 11.

Jeśli to nie zniknie, nadal musisz udać się do lekarza..

Oczywiście do lekarza. Najpierw musisz znaleźć przyczynę. Ktoś zostanie przepisany na środki przeciwbólowe, ktoś - przeciwskurczowe. Jest tysiąc powodów.

Byłoby miło mieć tomografię. Ale jest drogi i nie wiem, jak to jest teraz, ale zanim lekarze zrobili wszystko, co w ich mocy, by nikogo nie wysyłać na tomografię - „zaoszczędzili pieniądze”.

Wstępna diagnostyka, którą możesz wykonać samodzielnie, pamiętaj, co poprzedziło ból głowy. Jeśli jest to coś fizycznego - niewygodna pozycja, zimny pokój, nieprzyjemny zapach (na przykład w autobusie), może to być skurcz naczyń. Jeśli głowa boli od jakichkolwiek myśli, aktywności umysłowej, może to wskazywać na guz mózgu, krwotok, wirusowe uszkodzenie aktywnych struktur nerwowych mózgu związanych z tym tematem. Ta ostatnia jest charakterystyczna dla wirusa Toxoplasma. Ale przyczyną mogą być również wirusy opryszczki, brodawczaka - również osadzają się i chowają w strukturach nerwowych. Niestety, jak dotąd nie ma na nie skutecznych leków..

Dlaczego głowa boli przez kilka dni z rzędu - co robić?

Według statystyk około 20% dorosłej populacji codziennie skarży się na bóle głowy. Cephalalgia występuje na terenach przemysłowych o dużej zawartości spalin w powietrzu, a także w dużych miastach, gdzie hałas samochodów nie ustaje nawet w nocy, więc pacjentom trudno się zrelaksować.

Choroby nie zawsze wywołują dyskomfort. Występuje nawet u zdrowej osoby. Charakter choroby może być prosty: niekorzystne warunki pogodowe, nieregularny sen, duże obciążenie pracą.

Rodzaje bólu głowy

Uporczywy ból drugiego dnia, a nawet drugiego tygodnia wpływa zarówno na ogólny stan organizmu, jak i na produktywność osoby w pracy. Przed przystąpieniem do leczenia i uśmierzenia bólu wskazane jest zidentyfikowanie ich przyczyn. Pacjentowi pomaga przy tym zróżnicowanie bólu według natury, siły i czasu trwania..

Migrena i atak migreny

Migrena charakteryzuje się takim obrazem klinicznym, jak napadowy ból w dowolnej części głowy (głównie skroni lub płat czołowy), częściej jest to pulsujący ból głowy. W takim przypadku można również zaobserwować nieprzyjemne objawy ze strony przewodu pokarmowego (nudności, usta).

Ataki migreny dwa dni z rzędu występują w 16-20% przypadków. Lekarze identyfikują pewne czynniki, które przyczyniają się do manifestacji migreny - jest to płeć, wiek i psycho-emocjonalny charakter osoby.

Wyróżnia się również naturę bólu:

  • łatwo;
  • średni;
  • ciężki.

W pierwszym przypadku łagodny ból głowy pozwala wykonywać codzienne czynności, przynosząc nieznaczny dyskomfort.

Przy średnim nasileniu przebiegu choroby zmniejsza się zdolność do pracy, prawie niemożliwe jest skupienie się na wykonywaniu powierzonych zadań.

W tym drugim przypadku pacjent odczuwa pilną potrzebę położenia się, dręczą go nudności.

Zapalenie mózgu

Zapalenie mózgu to choroba ośrodkowego układu nerwowego wywoływana przez chorobotwórcze bakterie i wirusy. Przyczyny wystąpienia:

  • ugryzienie kleszcza, które jest nosicielem wirusa (w 5. dobie diagnoza jest już widoczna);
  • Japońskie zapalenie mózgu, które objawia się ukąszeniem komara, który wcześniej żywił się krwią zakażonej osoby;
  • grypowe zapalenie mózgu objawia się na tle przenoszonej grypy, jako powikłanie (zwykle ból głowy przez 2-3 dni z rzędu). Bez odpowiedniego leczenia dzieje się to 4 dni z rzędu);
  • reumatyczne zapalenie mózgu jako choroba infekcyjno-alergiczna uszkadza ośrodkowy układ nerwowy (pojawiają się patologiczne zmiany w korze mózgowej), stawy i serce;
  • epidemiczne zapalenie mózgu to niebezpieczna choroba, która pochłonęła około miliona istnień ludzkich w ostatnim stuleciu, ale natura nie została jeszcze zidentyfikowana.

Pacjent jest wrażliwy na jasne światło i ostre dźwięki, cierpi na bóle głowy od 4 do 6 dni z rzędu, całkowite wyleczenie w dwa tygodnie. W ciężkich przypadkach nie jest w stanie nic zrobić, nawet wstać, i pilnie potrzebuje leków przeciwbólowych.

Zamieszanie i zaniki pamięci są powszechne. Poważnymi konsekwencjami choroby są zaburzenia aparatu mowy, słuchu i wzroku. Uszkodzenie kory mózgowej powoduje upośledzenie umysłowe i zmiany osobowości. Leczenie w tym przypadku jest poważne i intensywne.

Ból klastra

Ból klasterowy jest czasami mylony z migreną, ponieważ przebieg obu jest bardzo podobny. Jednak ból klastra przypomina bardziej „bolesne miejsce” w dowolnej części mózgu.

Czasami pacjenci opisują je jako pulsujący ból głowy. Choroba jest podobna do migreny, ale istnieją różnice:

  • ostry, przeszywający ból;
  • wydaje się, że pacjent płacze, ale to tylko konsekwencje zwiększonego bólu, z powodu którego oczy łzawią, bez przerwy przez tydzień;
  • pojawia się szereg objawów ubocznych: zwiększone pocenie się, bladość i bolesność (w przypadku ucisku) skóry przez ponad tydzień;
  • dokładność i krótki czas trwania - codziennie ból pojawia się w określonym czasie i nie trwa dłużej niż półtorej godziny. Ataki pojawiają się i znikają ponownie w jednym miejscu na długi czas.

Ból związany z napięciem

Pacjenci odczuwają bolesne i tępe bolesne odczucia, czyli uciążliwy ból głowy, również ma charakter obustronny. W przypadku epizodycznych objawów napady są powszechne, ale nie więcej niż 15 przypadków miesięcznie. W przypadku przebiegu przewlekłego - od 4 dni w tygodniu i powyżej 15 dni w miesiącu.
Stres psychiczny wywołuje taki ból. Przewlekły stres powoduje skurcze mięśni, które zwężają naczynia krwionośne i pogarszają odżywianie mięśni. Lęk, depresja obniżają poziom serotoniny, która działa przeciwbólowo.

Zapalenie opon mózgowych

Choroba o charakterze zakaźnym i zapalnym, zlokalizowana w błonie mózgu, a także w rdzeniu kręgowym. W tym samym czasie głowa boli przez cały dzień. Przyczyny zapalenia opon mózgowych obejmują szereg grzybów, bakterii i wirusów.

Jest to dość niebezpieczna choroba, ponieważ grozi śmiercią, dlatego przy pierwszych objawach należy skonsultować się z lekarzem. Leczenie odbywa się wyłącznie w warunkach szpitalnych dłużej niż tydzień. Objawy:

  • wysoka temperatura;
  • silny ból głowy (5 dni z rzędu);
  • ból głowy z tyłu głowy, trudny do skręcenia i zginania;
  • brak apetytu, nudności, wymioty, które nie przynoszą ulgi;
  • słabość.

Główne przyczyny przedłużających się bólów głowy

Nawet drobne przyczyny prowadzą do ciężkich bólów głowy przez cały dzień. Prowokują je czynniki zewnętrzne i wewnętrzne. Zewnętrzne obejmują burze magnetyczne, kiepską ekologię, hałas przemysłowy. Choroby wewnętrzne i predyspozycje genetyczne są uważane za wewnętrzne.

Chroniczny stres

Stres nie tylko powoduje nieprzyjemne doznania przez kilka dni, ale także osłabia cały organizm. Ciągły stres pogarsza sen, osoba wyczerpana nerwicą nie może długo zasnąć i zrelaksować się, co powoduje problemy z koncentracją i ból głowy na cały dzień.

Do ogólnego obrazu dołączają płaczliwość, pocenie się, przyspieszone tętno i ciśnienie..

Miażdżyca tętnic

Miażdżyca naczyń mózgowych jest również przyczyną częstego bólu, któremu towarzyszy nasilenie. Nie znikają i nie nasilają się pod koniec dnia roboczego. Główną cechą jest uporczywość i cykliczność bólu..

Poważny uraz mózgu

Ból głowy po urazie trwa około 2 tygodni. W takim przypadku wymagana jest diagnoza do niezbędnego leczenia. Określ stopień i nasilenie TBI, z powodu którego ból głowy może nie ustąpić przez trzy tygodnie.

Osteochondroza kręgu szyjnego

Osteochondroza jest wykrywana po dolegliwościach bólowych w tylnej części głowy przez długi czas. Jest to spowodowane uciskiem nerwów kręgowych, przemieszczeniem kręgów szyjnych, przepukliną itp..

W tym przypadku nagłe ruchy szyi, urazy kręgosłupa, nieprawidłowe ułożenie szyi podczas snu, siedzący tryb życia i nadwaga tylko pogarszają sytuację. Po zabiegu i ćwiczeniach wszystko odchodzi piątego dnia..

Nadciśnienie

W przypadku nadciśnienia zmiany ciśnienia krwi prowadzą do bólu głowy. Klinika bólu z powodu problemów z ciśnieniem krwi jest rozległa:

  • łagodny ból głowy;
  • ściskający i pulsujący ból;
  • ostry i obolały ból.

W takim przypadku konieczne jest szybkie rozpoczęcie leczenia, aby nie spowodować krwotoku mózgowego..

Cukrzyca

Jeśli złe samopoczucie występuje na tle cukrzycy, oznacza to neuropatię i hipoglikemię. W przypadku neuropatii bolesne odczucia wskazują na wysoki poziom glukozy. W przypadku hipoglikemii poziom glukozy jest niższy niż normalnie.
Najważniejsze, aby nie mylić bólu z migreną i nie dokonywać niezbędnej kontroli, a drugiego dnia nic nie będzie przeszkadzać.

Papierosy i alkohole

Szkodliwe działanie alkoholu i palenia zostało udowodnione od dawna. Niszczą układ nerwowy, zanieczyszczają i psują naczynia krwionośne. Kac jest niezwykle stresujący dla organizmu, gdy głowa bardzo boli, a mdłości nie pozwalają nawet oddychać.

Leki (ból odurzający)

Przyczyną tego typu bólu jest niekontrolowane stosowanie różnych leków, gdy rozwija się uzależnienie, a głowa w ogóle nie odchodzi.

Nazywa się to często niewłaściwie dobraną terapią migreny. Połączenie środków przeciwbólowych i kofeiny z kodeiną również wywołuje ból nadużywania.

To może być anemia

Niedokrwistość rzadko przebiega bez bólu, ponieważ przy tej chorobie występuje niedotlenienie, zatrucie i zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe. Często od pacjenta słyszy się, że od tygodnia boli go głowa, tępy ból w skroniach.

Konieczne jest przeprowadzenie kompleksowego leczenia, w którym uwaga zostanie zwrócona na bóle głowy i niedokrwistość.

Zapalenie tętnicy

Choroba ta charakteryzuje się procesem zapalnym w tętnicach głowy i szyi. Ból ma łagodny, obolały charakter, który utrzymuje się przez długi czas. Zwykle pogarsza się wieczorem.

Występuje tylko u osób starszych, a przyczyna nie została jeszcze zidentyfikowana..

Guzy mózgu

Nowotwory, nawet te nienowotworowe, mają poważne konsekwencje zdrowotne. Ból głowy, który minął ponad trzy tygodnie, będzie pierwszym sygnałem, kiedy nastąpi zmiana w strukturze mózgu. Jednak towarzyszą im zawroty głowy, mogą powodować mdłości.

Nadciśnienie tętnicze i wewnątrzczaszkowe

Nadciśnienie wewnątrzczaszkowe nazywane jest zwiększonym ciśnieniem wewnątrzczaszkowym. Ból pojawia się przez cały tydzień z powodu patologii, która tworzy się w tkankach mózgu: zwiększenie objętości płynu mózgowo-rdzeniowego, krwi lub płynu tkankowego.

Objawia się w godzinach porannych, aw ciężkich przypadkach choroby towarzyszą nudności, również u pacjentów pojawiają się siniaki pod oczami i nerwowość.

Niskie ciśnienie krwi

Jeśli głowa boli przez długi czas, wielu narzeka na niskie ciśnienie krwi i nie jest to zaskakujące. Dręczy ich pulsujący ból w płatach potylicznych i czołowych, który pojawia się z powodu upośledzonego krążenia krwi. Pozbycie się bólu głowy w tym przypadku jest proste, a czasami wystarczy wypić kawę..

Z powodu tego, co dziecko ma ból głowy przez kilka dni z rzędu?

Dolegliwości dzieci na ból należy traktować ze szczególną uwagą, ponieważ ze względu na młody wiek nie są one w stanie dokładnie opisać objawów i zwrócić się o pomoc na czas.
Przyczyny bólu u dziecka:

  • migrena, jako choroba genetyczna, objawia się już w dzieciństwie;
  • problemy neuronalne charakteryzują się ostrymi lub tępymi bolesnymi odczuciami w skroniach i tylnej części głowy;
  • u dzieci często występują urazy, ale poważne obawy spowodują pojawiające się bóle głowy;
  • czynniki zewnętrzne - głowa też może boleć.

Lekarze mają 5 rodzajów bólu głowy

Ból głowy nigdy nie pojawia się bez powodu. Dlatego z natury bólu określa się charakter tej lub innej choroby.

Newralgiczny

Nerwoból głowy objawia się napadowym bólem, który wydaje się strzelać przez kilka dni. Ruch szczęki, golenie twarzy, żucie - wszystko to wskazuje na zapalenie nerwu trójdzielnego. W takim przypadku ważne jest, aby wykluczyć zapalenie zatok..

Naczyniowy

Trwa co tydzień i jest uważany za najczęstszy. Wynika to z ostrego zwężenia lub rozszerzenia naczyń krwionośnych. Przez naczynia przepływa mniej lub więcej krwi, niż jest to konieczne.

Wydaje się, że głowa boli bez przerwy, ale biją ją młotkami, pacjenci muszą iść na zwolnienie lekarskie.

Infekcyjnie toksyczny

W takim przypadku dyskomfort jest bardzo długi, przy braku odpowiedniego leczenia prawdopodobny jest zgon. Wynika to ze stanu zapalnego w całym ciele, a zwłaszcza w ośrodkowym układzie nerwowym. Infekcja występuje niebezpiecznymi bakteriami i wirusami, co ogólnie osłabia układ odpornościowy.

Napięcie mięśni

Przy przeciążeniu mięśni, codziennym stresie na siłowni, może wystąpić ból czaszki. Występuje uczucie ucisku na płaty potyliczne i skroniowe. Nie stanie się tak, jeśli po wysiłku zapewnisz swojemu ciału odpowiedni odpoczynek..

Liquorodynamic

Występuje u osób starszych ze skłonnością do zmian ciśnienia krwi. Mają wzrost ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Reszta jest spowodowana powikłaniami innych chorób: podczas przeziębienia i silnego kataru.

Co robić?

Ból objawia się zawsze w najbardziej nieodpowiednim momencie, więc rzadko ktoś jest na to przygotowany. Dopiero po serii ataków można znaleźć optymalne rozwiązanie. W przypadku regularnego bólu nie zwlekaj z wizytą u lekarza.

Diagnoza choroby

Ból głowy wskazuje na inną chorobę, która go prowokuje lub na obecność wrażliwości na zmiany pogody. Objawy i nowoczesna diagnostyka pomogą wykryć to lub inne odchylenie od normy.

Podczas wstępnego badania lekarz ustala wstępną diagnozę na podstawie obrazu klinicznego i kieruje do specjalisty o odpowiednim profilu. Jeśli istnieją poważne przyczyny, zalecana jest diagnostyka instrumentalna:

  • EEG wykrywa fluktuacje potencjałów elektrycznych w mózgu;
  • badanie dna oka przez okulistę na obecność szeregu patologii;
  • MRI daje obraz stanu całej aktywności mózgu, wykrywa nieprawidłowości we wczesnych stadiach;
  • USG Doppler to metoda określająca stan naczyń głowy i kręgosłupa w okolicy szyjki macicy (w przypadku bólu głowy).

Szybka pomoc

Jeśli źle się poczujesz, lepiej położyć się i zabezpieczyć przed drażniącymi. Jeśli to nie pomoże, a głowa nie zniknie, uciekają się do narkotyków. Konieczna jest ocena sytuacji i wykluczenie chorób wywołujących ból, a następnie podjęcie niezbędnych leków.

Jeśli pojawia się uczucie depresji, pacjent jest watowany i blady, boli go połykanie, oznacza to, że ma przeziębienie lub inną chorobę wirusową.

Kiedy pigułki nie działają?

Tabletki nie pomagają w dwóch przypadkach:

  • jeśli lek zostanie nieprawidłowo wybrany;
  • jeśli przyzwyczaisz się do jednego z nich.
NurofenSłuży do łagodzenia bólu. Jedną tabletkę należy przyjmować po posiłku, 3-4 razy w razie potrzeby. Czwartego dnia lepiej przestać używać i skonsultować się z lekarzem..
TempalginDorośli 1-3 tabletki dziennie, nie więcej niż 3-5 dni. Przeciwwskazane w ciąży.
CitramonPrzyjmować 1 tabletkę, nie więcej niż 3 dziennie, można stosować trzeci dzień z rzędu.

Jak pozbyć się środków ludowej?

Przed wynalezieniem środków przeciwbólowych ludzie używali ziół, naparów i masaży, aby złagodzić ból, gdy cierpieli przez cały dzień. Prostą i popularną metodą jest herbata miętowa, która łagodzi i łagodzi skurcze..

Niektórzy nakładają na skronie kawałki skórki cytryny, które należy usunąć po 10-15 minutach, aby uniknąć podrażnień.

Zapobieganie to najlepsza metoda leczenia bólu

Właściwa profilaktyka i regularne kontrole, samokontrola i prawidłowe odżywianie pomogą poradzić sobie z wieloma chorobami bez leków i nie pozwolą ci odczuwać bólu przez trzy dni z rzędu lub dłużej:

  1. Musisz zacząć dzień od naładowania organizmu, aby obudzić układ krążenia i przyspieszyć metabolizm.
  2. Musisz wstać o określonej porze w ciągu tygodnia..
  3. Wieczorem spacer na świeżym powietrzu uspokoi układ nerwowy..

Ból głowy przez cztery dni

Kiedy głowa boli przez długi czas, wydaje się, że choroba wcale nie może być gorsza. Rzeczywiście, długotrwały ból głowy bardzo drenuje organizm, powodując niekończące się cierpienie, zwłaszcza gdy żadne pigułki już nie pomagają. Nawet jeden dzień jest nie do zniesienia, nie mówiąc już o bólu głowy przez cztery lub więcej dni. Co to mogło być?

Przyczyny bólu głowy

Ból głowy lub ból głowy może mieć różną intensywność, czas trwania i charakter. Głowa może boleć stale, sporadycznie lub ze stopniowym wzrostem intensywności. Przedłużający się ból głowy występuje najczęściej w wyniku organicznego uszkodzenia układu nerwowego związanego z różnymi czynnikami. Ból głowy występuje w następujących przypadkach:

  • z migreną;
  • z długotrwałym stresem - psychicznym, emocjonalnym, fizycznym;
  • z chorobami naczyniowymi mózgu: nadciśnienie tętnicze, malformacja tętniczo-żylna, krwotok podpajęczynówkowy, skroniowe zapalenie tętnic;
  • z podrażnieniem opon mózgowych - zapaleniem opon mózgowych lub zapaleniem mózgu;
  • ze zmianą ciśnienia wewnątrzczaszkowego (ze spadkiem ciśnienia płynu mózgowo-rdzeniowego po nakłuciu lędźwiowym, ze wzrostem guzów mózgu, z łagodnym nadciśnieniem wewnątrzczaszkowym);
  • z urazem (wstrząs);
  • a także z innych powodów, na przykład: kac, stosunek płciowy, zapalenie zatok (czy też zapalenie zatok), jaskra, nadwyrężenie przy kaszlu itp.;
  • na tle wymiotów pojawia się napad padaczki zdezorientowanej świadomości, uporczywy ból głowy z objawami neurologicznymi odpowiadającymi zmianie.

Zdarzają się również przypadki, gdy ból głowy występuje przy braku organicznej patologii struktur wewnątrzczaszkowych. Mowa o tzw. psychogenny ból głowy (psychalgia), w którym zaburzenia depresyjne są zjawiskami towarzyszącymi. W tym przypadku ból głowy jest umiarkowany, okresowo nasilający się, ale o niejasnej lokalizacji..

Rodzaje bólów głowy

Ból głowy, w tym długotrwały, dzieli się na pięć typów: naczyniowy, napięcie mięśniowe, nerwoból, infekcyjno-toksyczny i płyn mózgowo-rdzeniowy. Co więcej, każdy rodzaj bólu głowy objawia się na różne sposoby i jest określony przez cechy kliniczne. Głowa może boleć dzień, trzy lub miesiąc, co w dużej mierze zależy od indywidualnej wrażliwości na ból osoby, a także od wrażliwości nerwów czaszkowych, które zawierają włókna czuciowe.

Jednym z najczęstszych rodzajów bólu głowy jest ból migrenowy, który pojawia się na tle chronicznego zmęczenia. Taki ból głowy ma często jednostronną lokalizację, pulsujący charakter i znaczny czas trwania - od jednego do 6-7 dni, po którym może nastąpić stosunkowo spokojny okres od tygodnia do miesiąca, po czym ból głowy powraca. Taki ból głowy ma przede wszystkim charakter psychogenny i powinien być leczony przez specjalistę z zakresu psychiatrii..

Dlaczego głowa boli przez kilka dni z rzędu?

Ból głowy lub ból głowy występuje wraz z rozwojem patologicznych nieprawidłowości w pracy ciała lub niestabilności emocjonalnej. Różni się czasem trwania, intensywnością, charakterem.

Drobne bóle głowy, uciążliwe nie częściej niż raz dziennie przez dwa tygodnie, nie budzą podejrzeń. Ale jeśli głowa boli przez kilka dni z rzędu, jest to wyraźny powód, aby odwiedzić lekarza..

Główne przyczyny przedłużającego się bólu głowy

Długotrwałe napady występują z powodu zmian patologicznych lub czynników zewnętrznych. Wynika to głównie z naruszenia dopływu krwi do mózgu, zablokowania naczyń krwionośnych. Aby pozbyć się bolesnego objawu, musisz dokładnie wiedzieć, co spowodowało jego pojawienie się.

Przyczyny przedłużającego się bólu głowy:

  1. Choroby układu mięśniowo-szkieletowego, osteochondroza, niestabilność kręgów szyjnych.
  2. Guzy, nowotwory głowy.
  3. Miażdżyca tętnic.
  4. Naruszenie przepływu krwi w naczyniach mózgu u osoby dorosłej.
  5. Dystonia naczyniowo-naczyniowa.
  6. Przedłużające się napady padaczkowe pojawiają się po urazie głowy, zwykle nie natychmiast, ale po pewnym czasie.
  7. Choroby zakaźne, zatrucia, stany zapalne.
  8. Choroby układu nerwowego.

Na czas trwania ataku mają również wpływ:

  • zmiany poziomu hormonów u kobiet w czasie ciąży, menstruacji, menopauzy;
  • bezsenność, nadmierny sen;
  • przepracowanie, przedłużająca się depresja, chroniczne zmęczenie.

Lekarze identyfikują ponad 50 chorób, z powodu których ból głowy może trwać kilka dni z rzędu:

  1. Zapalenie nerwu trójdzielnego.
    Charakter bólu - strzelanie, daje ucho, szczękę.
  2. Niedokrwistość.
    Spadek hemoglobiny prowadzi do szybkiego zmęczenia, zawrotów głowy, osłabienia, ściskania, nieprzyjemnych wrażeń w głowie, które utrzymują się przez kilka dni.
  3. Migrena.
    Czasami atak poprzedza powstanie aury w ciągu kilku dni lub godzin. Ból jest intensywny, trwa około trzech godzin, towarzyszy mu obrzęk nosa, łzawienie. Przechodzi, wraca po krótkim czasie.
  4. Infekcja adenowirusem.
    Zapalenie górnych dróg oddechowych, któremu towarzyszy zapalenie spojówek, gorączka, dzwonienie w uszach.
  5. Ropień.
    Silny ból głowy pojawia się z powodu wzrostu temperatury ciała, ropnej formacji, trwa od kilku dni do miesiąca. Towarzyszy mu ropień mózgu, atakuje móżdżek, płaty skroniowe, czołowe.
  6. Zapalenie opon mózgowych.
    Zapalenie wyściółki mózgu, temperatura znacznie wzrasta, ból głowy jest ciągły, nie ustępuje po zażyciu leków przeciwbólowych.
  7. Zapalenie tętnicy.
    Infekcja naczyniowo-mózgowa. Objawy: obrzęk części skroniowej głowy, gorączka, uszkodzenie narządu wzrokowego.
  8. Zapalenie mózgu.
    Rozwija się pod wpływem alergenów, toksyn, infekcji. Ból głowy towarzyszy utrata przytomności.

Intensywny atak, któremu towarzyszy utrata przytomności, zaburzenia widzenia, zawroty głowy, wymioty jest wskazaniem do pilnej pomocy lekarskiej.

Podstawowe metody egzaminacyjne

Jeśli jesteś zmęczony samodzielnym radzeniem sobie z problemem, musisz udać się do neurologa. Opisz mu swój problem, ile dni martwi się głowa, charakter i intensywność ataków.

Podziel się domysłami, dlaczego trwają tak długo, co je poprzedza. Następnie przekaże skierowanie na wykonanie badań, dodatkowe metody badania głowy i naczyń krwionośnych.

Podstawowe metody diagnostyki i badania:

  1. Rezonans magnetyczny.
  2. USG naczyń szyi, mózgu.
  3. Doppler.
  4. Elektroencefalogram.
  5. Chemia krwi.
  6. Konsultacja z ortopedą i okulistą.

Podstawowe metody leczenia

Po zdaniu egzaminu i przeprowadzeniu wywiadu lekarz przepisze niezbędne leczenie. Należy ściśle przestrzegać zaleceń lekarza. Kuracja potrwa co najmniej dziesięć dni. Zawiera zestaw środków, których nie można zaniedbać według własnego uznania.

Zestaw środków terapeutycznych:

  • przy niestabilności kręgosłupa szyjnego będziesz musiał codziennie nosić kołnierz, czas jego noszenia zostanie określony przez lekarza;
  • ćwiczenia fizjoterapeutyczne, lepiej jest wykonywać ćwiczenia kilka razy dziennie;
  • akupunktura;
  • osteopatia czaszki;
  • masaż;
  • procedury fizyczne;
  • Terapia manualna;
  • okłady, maści nakładane dwa lub trzy razy dziennie.

Stosowanie leków jest obowiązkowe: leki przeciwdepresyjne, niesteroidowe leki przeciwzapalne, środki zwiotczające mięśnie. Codziennie przyjmowane doustnie lub domięśniowo.

Dodatkowo będziesz musiał przestrzegać diety, dobrze się odżywiać, unikać stresu, w pełni odpoczywać, przestrzegać codziennej diety.

Po zakończeniu kuracji możesz skorzystać z naszych wskazówek, jak zapobiegać lub szybko łagodzić bóle głowy.

Pierwsza pomoc

  1. Pij mocną słodką herbatę.
  2. Weź paracetamol lub ibuprofen.
  3. Połóż się na łóżku i odpocznij.
  4. Jeśli wystąpi stresująca sytuacja, wypij nalewkę walerianową.
  5. Delikatnie masuj szyję, tył głowy.

Jeśli masz skłonność do nadciśnienia lub niedociśnienia, mierz ciśnienie krwi codziennie. W przypadku jego fal, weź lekarstwo, aby go znormalizować..

W przypadku nawrotu choroby można stosować leki przepisane przez lekarza.

Zapobieganie bólom głowy

Po zakończeniu kuracji lekarz na pewno opowie pacjentowi o sposobach zapobiegania chorobie. Proste techniki pomogą zmniejszyć częstotliwość nawrotów, poprawić jakość życia ludzkiego.

Najważniejszą zasadą jest prowadzenie zdrowego trybu życia każdego dnia. Odmawiaj nadużywania napojów alkoholowych, palenia. Odpoczynek powinien być pełny, spać przez co najmniej osiem godzin. Przed pójściem spać dobrze przewietrzyć pomieszczenie. Spędzaj dwie godziny dziennie na świeżym powietrzu, wędruj.

Jeśli w pracy ciągle siedzisz przy biurku, nie zapomnij monitorować swojej postawy. Kiedy kręgosłup jest wygięty, nerwy są uciskane, krążenie krwi pogarsza się, co prowadzi do bólów głowy. Zrób sobie przerwę w pracy. Wstań, chodź 10 minut, masuj szyję, zegnij i odwróć głowę.

Ważne jest, aby monitorować swoją dietę. Jedzenie nie powinno być zbyt tłuste. Nie nadużywaj kawy i czekolady. W przeciwnym razie ataki szybko powrócą do twojego życia. Weź multiwitaminę dwa razy w roku. W przypadku stresu emocjonalnego, stresu, przyjmuj kursy ziołowe, środki uspokajające.

Wpływa korzystnie na zdrowie, zmniejsza ryzyko zachorowań, aktywności fizycznej, pływania. Odwiedzaj siłownię kilka razy w tygodniu, na pewno znajdziesz sport, który Ci odpowiada.

Długotrwałe bóle głowy powinny skłonić Cię do jak najszybszego podjęcia działań i wizyty u specjalisty. Im wcześniej problem zostanie zidentyfikowany, tym szybciej odzyskasz zdrowie i zapomnisz o nieprzyjemnym objawie. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza, nie stosuj samoleczeń i pamiętaj, aby zapobiegać chorobom.

Dlaczego trzaskają mi w głowie podczas chodzenia?

Ból głowy podczas ruchu: przyczyny, zapobieganie, leczenie

Dlaczego dziecko ma ból głowy z tyłu głowy?

Ból głowy przez kilka dni: przyczyna i metody eliminacji

Każdy z nas borykał się z problemem bólu głowy i niejednokrotnie był w stanie ocenić wszystkie problemy krótko- lub długotrwałego wyczerpującego bólu głowy..

Nasz organizm reaguje na obecność określonej choroby, dlatego nie należy czekać na samoistne ustąpienie bólu głowy. Konieczne jest zrozumienie jego rodzajów, przyczyn i wybór odpowiedniego leku, szczególnie w przypadkach, gdy głowa boli przez kilka dni, powodując duży dyskomfort i oczywiście wpływając na jakość życia.

Odmiany bólu głowy

Istnieje kilka głównych rodzajów bólu głowy..

Każdy z nich ma swoje własne cechy w przejawach i taktyce leczenia.

Naczyniowy ból głowy

Występuje na tle wzrostu lub spadku ciśnienia krwi. Powszechnie przyjmuje się, że ból głowy pojawia się tylko przy nadciśnieniu, ale w rzeczywistości głowa boli nie tylko przy silnym rozszerzeniu naczyń, ale także przy niedociśnieniu.

  • nadciśnienie;
  • niedociśnienie;
  • miażdżyca;
  • migrena;
  • osteochondroza szyjki macicy;
  • skroniowe zapalenie tętnic.

Neuralgiczny ból głowy

Występuje w chorobach nerwu trójdzielnego lub potylicznego w miejscu ich przejścia.

Najczęściej - w okolicy szczękowo-twarzowej.

  • nerwoból nerwu potylicznego;
  • nerwoból nerwu trójdzielnego.

Ból stresowy

Występuje, gdy przepięcie.

  • napięcie nerwowe;
  • chroniczny stres;
  • niewygodna pozycja robocza;
  • wizualne przeciążenie;
  • przeciążenie mięśni szyjnych;

Ból głowy w płynie mózgowo-rdzeniowym

Występuje z powodu wzrostu lub spadku ciśnienia wewnątrzczaszkowego.

  • wodogłowie;
  • różne torbiele mózgu (w szczególności - torbielowate formacje szyszynki);
  • procesy zapalne w mózgu;
  • naruszenie odpływu żylnego;

Zakaźna bóle głowy

Jest jednym z objawów chorób zakaźnych.

  • ARVI;
  • grypa;
  • zapalenie opon mózgowych;
  • zapalenie mózgu.

Toksyczny ból głowy

Może pojawić się, gdy organizm jest odurzony substancjami toksycznymi i lekami..

  • nadużywanie alkoholu;
  • spożycie toksyn i trucizn;
  • zła sytuacja środowiskowa w miejscu zamieszkania lub pracy;
  • zatrucie lekami.

Onkologiczny ból głowy

Występuje w raku nie tylko mózgu, ale także krwi czy gruczołów dokrewnych.

  • guzy ośrodkowego układu nerwowego;
  • inne nowotwory.

Istnieje wiele rodzajów i przyczyn bólów głowy, a czynniki prowokujące mogą wynosić 2-3 lub więcej.

Większość bólów charakteryzuje się mieszanym mechanizmem występowania, a to połączenie wszystkich czynników wpływa na ich wygląd..

Najczęstsze choroby powodujące bóle głowy

Pomimo wielu przyczyn bólów głowy, chciałbym bardziej szczegółowo omówić 3 z nich. To jest migrena, zatrucie i napięcie mięśni.

Migrena

Migrena występuje równie często u dzieci, dorosłych i młodzieży. Średni czas trwania ataków wynosi od kilku godzin do tygodnia.

Jeśli opiszemy doznania doświadczane przez pacjentów podczas migreny, to możemy powiedzieć, że nie tylko głowa boli, ale pojawia się charakterystyczny ostry ból w okolicy oczodołów, pojawiają się również lumbago w kierunku ucha, szczęki lub tyłu głowy.

W takim przypadku można zaobserwować światłowstręt, nudności i łzawienie. Przyczyny migreny nie są pewne, istnieją tylko niesprawdzone teorie. Jedyne, co można z całą pewnością powiedzieć, to to, że kobiety znacznie częściej cierpią na tę dolegliwość..

Napięciowe bóle głowy

Powstają przede wszystkim na tle stresu, niewłaściwej diety i picia, braku snu oraz długotrwałej niewygodnej pozycji. Taki ból charakteryzuje się intensywnym dyskomfortem na czole promieniującym do głowy..

Te bóle głowy są często przewlekłe i towarzyszy im ciągłe zmęczenie, zły sen i zmniejszony apetyt. Mogą trwać kilka godzin ponad 15-30 dni..

Zatrucie

W przypadku zatrucia pokarmowego lub alkoholowego mogą pojawić się bóle głowy, ale trudno nazwać je długotrwałymi. Możesz zatruć się nie tylko jedzeniem czy napojami, ale także lekarstwami. W związku z tym pacjenci są stale ostrzegani, że niekontrolowane leki nie tylko nie pomogą w obecnej sytuacji, ale mogą również doprowadzić do zatrucia..

Takie przypadki są dość powszechne, a czas trwania choroby zależy bezpośrednio od czasu potrzebnego do usunięcia narkotyków lub alkoholu z organizmu..

Zalecenia dotyczące zmniejszania objawów bólowych

Każdemu z powyższych rodzajów bólu głowy towarzyszą bardzo nieprzyjemne objawy. Możliwe są zawroty głowy, nudności, światłowstręt, pacjent może narzekać, że boli go głowa przez kilka dni z rzędu bez przerwy. W takim przypadku istnieją sposoby radzenia sobie z bólem w domu przed wizytą w placówce medycznej. Mianowicie:

  • pić herbatę z melisą, cytryną lub miętą;
  • dobrze przewietrzyć pomieszczenie;
  • spacerować na świeżym powietrzu;
  • wykonać własny masaż, najlepiej w okolicy skroniowej i potylicznej głowy;
  • od czasu do czasu brać prysznic kontrastowy.

Środki zapobiegawcze

Podstawowym środkiem zapobiegawczym zawsze był zdrowy styl życia. Nie jest niczym niezwykłym, że długotrwały ból głowy ustępuje po normalizacji snu i odpoczynku. Jeśli głowa boli przez długi czas, czasami wystarczy spacer na świeżym powietrzu. Ale kiedy dosłownie nęka cię uporczywy ból głowy przez kilka dni z rzędu i nie wiesz, co to może być, pilnie musisz udać się do gabinetu lekarskiego.

Jeśli spożywasz dużo kawy, czekolady, wędlin, alkoholu i żywności ze szkodliwymi dodatkami, to później nie możesz się dziwić, dlaczego głowa boli przez długi czas.

Konieczne jest również, jeśli to możliwe, łączenie aktywności fizycznej i intelektualnej, dłuższe ćwiczenia na siłowni oraz, jeśli to możliwe, zrównoważenie trybu pracy, aby uniknąć przeciążenia. Często zdarza się, że głowa boli przez 5 dni, a nawet miesiąc, ale pacjent próbuje sobie z tym poradzić przy pomocy niekontrolowanego przyjmowania tabletek. W takim przypadku osoba nie tylko traci czas potrzebny na leczenie, ale może również spowodować nieodwracalną szkodę dla zdrowia..

Ból głowy u kobiet

Osobno chciałbym zwrócić uwagę na temat kobiecego bólu głowy. Można to łatwo wytłumaczyć zmianą poziomu hormonów, która jest przyczyną częstych bólów głowy i wahań nastroju. Ból głowy przez kilka dni z rzędu może przeszkadzać płci pięknej w tym okresie:

  • początek miesiączki;
  • wczesna ciąża;
  • punkt kulminacyjny.

We wszystkich tych przypadkach głowa boli nie z powodu obecności jakichkolwiek patologii, ale z powodu zmian w tle hormonalnym. Niezbyt intensywny ból głowy można złagodzić zimnym okładem lub dłuższym odpoczynkiem. Szczególną uwagę należy zwrócić, jeśli kobieta w ciąży nie odczuwa bólu głowy przez jakiś czas..

Powaga sytuacji polega na tym, że większość leków przeciwbólowych jest zabroniona w czasie ciąży. Jeśli pojawią się objawy, na przykład z powodu niewłaściwego odżywiania lub braku wystarczającej ilości powietrza w pomieszczeniu, łatwo będzie sobie z nimi poradzić.

Ale jeśli ból głowy prześladuje Cię przez dwa dni lub dłużej, nie powinieneś czekać, aż sam zniknie. Musisz pilnie skontaktować się z lekarzem.

Diagnoza choroby

Kontaktując się z placówką medyczną, należy szczegółowo wyjaśnić lekarzowi swoje skargi:

  • skoncentruj się na pierwszych, być może nawet niewielkich, objawach bólu;
  • wyjaśnienie, jaką formę mają ataki bólu głowy, stałe lub okresowe (aby wyjaśnić, jak długo trwa atak);
  • wymienić dodatkowe objawy towarzyszące temu atakowi;
  • wskazać, na których częściach głowy bolesność objawia się bardziej;
  • opisz ból.

Możesz także przyspieszyć proces diagnozy własnymi przemyśleniami na temat tego, dlaczego boli Cię głowa, więc kto, jeśli nie Ty, najlepiej zna indywidualne cechy Twojego ciała. I bardzo ważne jest, aby wspomnieć o obecności lub braku urazowego uszkodzenia mózgu, informacja ta może radykalnie zmienić plan dalszego leczenia.

Po rozmowie lekarz będzie musiał skierować Cię na dodatkowe badania i badania:

  • MRI;
  • sprawdzenie naczyń mózgu i szyi;
  • ogólne i biochemiczne badanie krwi;
  • elektroencefalografia;
  • konsultacje innych specjalistów.

Leczenie bólu głowy

Jeśli pigułki nie pomogą, pacjentowi należy przepisać odpowiednie leczenie i nie ma znaczenia, czy ból głowy trwał tydzień, czy tylko drugi dzień. Mogą to być różne procedury i recepty na leki..

Zabiegi nielekowe obejmują:

  • Terapia ruchowa;
  • fizjoterapia;
  • masaż skroni i strefy kołnierzyka;
  • akupunktura;
  • płyny i kompresy.

Leki przepisywane w zależności od rodzaju bólu głowy to:

  • leki przeciwdepresyjne;
  • leki zwiotczające mięśnie;
  • leki przeciwzapalne (niesteroidowe).

Istnieje wiele różnych metod radzenia sobie z bólami głowy, w tym środki ludowe, ale tylko wykwalifikowany specjalista może prawidłowo zdiagnozować chorobę, wyjaśnić, co robić i przepisać właściwe leczenie.

Jakie działania są surowo zabronione w przypadku bólów głowy

Nawet jeśli zastosujesz się do wszystkich zaleceń dotyczących zapobiegania bólom głowy, skorzystaj z wymienionych metod, aby zmniejszyć i wyeliminować codzienne bóle głowy, jeden zły krok może zniweczyć wszystkie twoje wysiłki. Działania niepożądane obejmują nawyk niektórych pacjentów do znoszenia bólów głowy..

Wiele osób uważa, że ​​leki przeciwbólowe są szkodliwe i najlepiej poczekać, aż ból ustąpi. Ale tak nie jest, wzięcie pigułki, gdy pojawią się pierwsze objawy, może zapobiec cięższemu atakowi. Lek najlepiej zażyć od razu, ponieważ przy bólu głowy organizm doświadcza stresu, który negatywnie wpływa na jakość życia i może wywoływać stany lękowe, a nawet depresję.

Nie należy używać alkoholu do uśmierzania bólu. Ta metoda może poprawić sytuację tylko wtedy, gdy ciśnienie zostanie obniżone, aw wielu innych może nawet zintensyfikować atak..

Nie zaleca się również odwiedzania łaźni parowej ani prób łagodzenia bólu zimnymi biczami. Prowadzi to do gwałtownego rozszerzenia lub zwężenia naczyń krwionośnych i może być niebezpieczne dla organizmu, który już przeżywa kolosalny stres.

Po zapoznaniu się z informacjami o bólach głowy i sposobach ich leczenia, nie zapominajmy, że ból głowy jest reakcją organizmu na awarie. Jeśli bóle głowy występują nie częściej niż 2 razy w tygodniu, nie ma powodu do niepokoju. Ale ta kwestia wymaga indywidualnego podejścia, a wszelkie objawy należy traktować z ostrożnością..

Jeśli ból głowy nie ustąpi, a długotrwałe skurcze nie pozwalają Ci cieszyć się życiem, koniecznie udaj się do specjalisty. Jeśli lekarz już cię zdiagnozował i przepisał lek, musisz go wziąć, ale nadal staraj się znaleźć przyczyny przedłużającego się bólu głowy.

10 przyczyn bólu głowy: dlaczego boli cię głowa?

Leczenie bólu głowy: masaż i ćwiczenia w domu

Ilya Burlakovsky lekarz, biohaker, autorka metody odblokowywania stawu atlanto-osiowego

Nawet najmniejszy ból głowy znacząco pogarsza jakość życia. Co możemy powiedzieć o bólu, który nie pozwala w pełni pracować, wykonywać czynności domowych, a nawet po prostu wstać z łóżka. Jeśli jesteś zmęczony przyjmowaniem tabletek „od głowy”, czas zrozumieć przyczyny bólu głowy i być może sam sobie pomóc - przy pomocy masażu i ćwiczeń.

Dla współczesnego człowieka ból głowy stał się rutynową sytuacją, w której nie ma sensu tracić czasu, a dyskomfort łatwiej jest zmyć tabletkami. W rzeczywistości, jak każdy ból, ból głowy sygnalizuje problemy w organizmie - jest pierwotny i wtórny, gdy towarzyszy innej chorobie..

Powodów bólów głowy jest o wiele więcej niż te, które omówimy. Aby postawić dokładną diagnozę, konieczne jest zrozumienie lokalizacji, charakteru, czasu trwania bólu, przebadanie i zbadanie przez lekarza. W przypadku niektórych rodzajów bólów głowy możesz sobie pomóc: zapewniamy skuteczne ćwiczenia, które pomogą w regularnym treningu.

Więc dowiedzmy się, dlaczego boli cię głowa?

Napięciowy ból głowy

Tępy, monotonny ból okrywa głowę z obu stron, jak obręcz. Jeśli ten ból prześladuje Cię dłużej niż 15 dni w miesiącu, to już jest uważany za chroniczny. „Kask neurotyczny” - ten rodzaj bólu głowy jest również nazywany - częściej wyprzedza osoby, które często doświadczają stresu, stresu emocjonalnego i przepracowania.

Długo napięte mięśnie karku również wywołują ten ból, dlatego pracownicy biurowi, którzy cały dzień siedzą przy komputerze i telefonie, zawsze noszą ze sobą Citramon. Nawiasem mówiąc, przy częstym stosowaniu środki przeciwbólowe powodują nadużywanie bólu głowy, wiedziałeś?

Co robić? Zaparz herbatę rumiankową, zagraj kojącą muzykę, wypełnij pokój przyjemnymi zapachami, oddychaj głęboko i wypróbuj te ćwiczenia.

  1. Otwierając dłonie, naciskaj na skronie opuszkami palców. Masuj małymi okrężnymi ruchami.
  1. Zaokrąglij dłoń w kształt kraba. Chwyć palcami skronie i przednie płaty czaszki. Masuj delikatnym uciskiem.
  1. Chwyć za skronie otwartą dłonią i naciśnij, zmieniając intensywność.

Dystonia naczyniowo-naczyniowa

Ból pulsuje w skroniach, stan ogólny jest zepsuty, twarz wygląda na spuchniętą, jakbyś pił całą noc. Ból może obejmować dwie części głowy jednocześnie, promieniując do tyłu głowy, czoła, skroni, gałek ocznych. Najczęściej głowa z VSD boli rano lub w nocy.

Często taki ból wyprzedza się w momencie zmiany pogody, u kobiet jest powiązany z cyklem miesiączkowym. Może twoje naczynia krwionośne są spazmatyczne lub ciśnienie krwi gwałtownie skacze - w przypadku VSD ból głowy jest wtórny i najczęściej jest oznaką nieprawidłowego działania ośrodkowego i autonomicznego układu nerwowego.

Co robić? Wyeliminuj kofeinę z diety, idź popływać, nałóż mokry kompres i naucz się skomplikowanych procedur.

  1. Opuszkami wyciągniętych palców uciskaj poziomymi ruchami mięśnie szyi na wysokości linii włosów
  1. Połącz palce wskazujący i środkowy. Wmasuj od dołu krótkimi okrężnymi ruchami miejsce, w którym zaczynają czuć się kości czaszki. Aby go znaleźć, odchyl głowę do tyłu - będzie gdzieś na linii zagięcia.
  1. Połącz palce wskazujący i środkowy. Wmasuj od góry krótkimi, okrężnymi ruchami miejsce, w którym zaczynają czuć się kości czaszki. Aby go znaleźć, odchyl głowę do tyłu - będzie gdzieś na linii zagięcia.
  1. Umieść palce na mięśniach szyi, które otaczają linię kręgosłupa. Naciskaj opuszkami palców, wykonując ruchy chwytające, zmieniając intensywność.

Osteochondroza kręgosłupa szyjnego

Ból głowy z osteochondrozą pojawia się nagle z tyłu głowy, a następnie rozprzestrzenia się na całą czaszkę. Typowe objawy towarzyszące to drętwienie i mrowienie palców, zawroty głowy, pogorszenie narządów zmysłów, wyczuwalne skurcze szyi. W procesie chorób kręgosłupa szyjnego dochodzi do zaburzenia krążenia krwi, zaciśnięcia nerwów i tętnic z powodu przemieszczenia kręgów.

Dla 90% posiadaczy telefonów i gadżetów istotne jest sformułowanie „smartfonowa szyja”, bo pod koniec dnia pracy skurcze kręgosłupa szyjnego przy takim stylu życia są po prostu nieuniknione.


Montaż Atlanta za pomocą medycznego rysika

Co robić? Poprawa całego kręgosłupa jest jedyną właściwą opcją w leczeniu osteochondrozy. Zacznij od wizyty u kręgarza, który może skorygować pierwszy kręg szyjny (atlas) lub przynajmniej rozciągnąć rano.

Atak migreny

Ta choroba po prostu nie pozostawia szans na satysfakcjonujące życie. W dniach ataków migreny osoba jest całkowicie niepełnosprawna, ponieważ nieznośny ból ściśle w połowie głowy dosłownie powala. Często jest to choroba dziedziczna, bardziej typowa dla kobiet. Lekarze kojarzą tę patologię z zaburzeniem metabolizmu serotoniny - substancji zaangażowanej w przekazywanie impulsów nerwowych.

Atak migreny trwa od 4 godzin do 3 dni, można go przewidzieć na podstawie typowych objawów - jasne błyski zaczynają przeskakiwać przed oczami, pole widzenia zwęża się i staje się zachmurzone, obraz się podwaja.

Leczenie migreny jest ściśle przepisane przez lekarza, żadne samoleczenie nie pomoże tutaj, ponieważ na różnych etapach migreny stosuje się różne leki.

Co robić? Jak tylko poczujesz zbliżające się objawy, zarezerwuj wcześniej czas na przeczekanie burzy - umiarkowane oświetlenie, odpoczynek w łóżku, ciepła kąpiel. Niezawodnie pomaga w ciężkim masażu palców, tyłu głowy i pigułek.

  1. Pięścią lewej ręki chwyć pięść prawej. Umieść prawy kciuk na górze. Ściśnij mocno pięści przez minutę, a następnie zmień ręce.
  1. Palcem wskazującym i kciukiem ściśnij mięsień przywodzący kciuk drugiej ręki. Alternatywne dłonie.
  1. Kciukiem i palcem wskazującym masuj opuszki drugiej ręki. Poczuj i zmieniaj ręce i ciśnienie.
  1. Wszystkie palce dłoni (z wyjątkiem kciuka) chwytają palce drugiej ręki, tworząc pół pięści. Kciuki obu rąk są przyciśnięte do dłoni. Prasa pulsującymi ruchami.
  1. Odciągnij palce, z wyjątkiem kciuka, rozciągając mięśnie nadgarstka, aż poczujesz ból. Zmień ręce.
  1. Umieść środkowy palec za palcem serdecznym i odciągnij go. Zmień ręce.
  1. Kciukiem i palcem wskazującym masuj środkowe paliczki palców drugiej ręki. Poczuj i zmieniaj ręce i ciśnienie.
  1. Odciągnij palce po kolei. Lekko przytrzymaj odcinek w dolnym punkcie naprężenia. Zmień ręce, jak czujesz.
  1. Masuj dolne paliczki palców drugiej ręki kciukiem i palcem wskazującym. Poczuj i zmieniaj ręce i ciśnienie.
  1. Masuj punkt środkowy dłoni drugiej dłoni kciukiem i palcem wskazującym. Poczuj i zmieniaj ręce i ciśnienie.

Zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe

Bóle uciskowe i pękające są często obserwowane po urodzeniu lub po urazie mózgu. Bez doświadczenia można go pomylić z atakiem migreny - także nietolerancją jasnego światła, nudnościami, niewyraźnym widzeniem.

Z powodu zwiększonego ciśnienia wewnątrz czaszki ból jest bardzo silny na całej powierzchni głowy, czasami promieniując do okolic oczu. Ból spowodowany ICP narasta stopniowo, a nie z dnia na dzień. Wyprzedza najczęściej rano, czemu towarzyszą wymioty, obrzęki, obniżone libido.

Co robić? Elektroforeza i akupunktura muszą być wykonane przez wykwalifikowanego specjalistę, a możesz pomóc sobie w domu prostymi ćwiczeniami: przechylanie głowy w górę iw dół, w prawo iw lewo.

Choroba wirusowa lub bakteryjna

Ból głowy jest w tym przypadku objawem wtórnym, a jego nasilenie waha się od powolnego bólu w ARVI do ostrego i pulsującego w zapaleniu opon mózgowych. Nawiasem mówiąc, ostatni przykład jest powodem pilnej hospitalizacji.

W łagodnych przypadkach głowa szybko odchodzi, gdy wracasz do zdrowia lub przyjmujesz leki przeciwgorączkowe. Jeśli złapiesz infekcję, to oprócz bólów głowy pojawi się gorączka i dreszcze - organizm z całych sił walczy z obcymi „najeźdźcami”.

Ból głowy z objawami neurologicznymi towarzyszy zapaleniu opon mózgowych, zapaleniu płuc, malarii i durowi brzusznemu.

Co robić? Ćwiczenia, aby pozbyć się takiego bólu głowy, nie zadziałają, konieczne jest leczenie pierwotnej choroby.

Zapalenie zatok

Ból głowy spowodowany stanem zapalnym w okolicy zatok objawia się przekrwieniem nosa i katarem. Jest głęboka i stała, w zależności od odczuć pacjenta, zlokalizowana jest w okolicy szczękowej, przynosowej lub przynosowej. Obrzęk twarzy, skurcze czoła i kości policzkowych, przy nagłych ruchach, nasila się ból głowy - to wszystko objawy zapalenia zatok.

Ból głowy zatok ustępuje wraz z chorobą podstawową - alergią, infekcją lub nowotworem.

Co robić? Aby uzyskać dokładną diagnozę, a także metodę leczenia - udaj się do lekarza.

Neuralgia nerwu trójdzielnego

Rozpoznajesz ten ból jako krótki, ale potworny błysk, który pojawia się nagle w dowolnym miejscu na twarzy. Odstęp między atakami wynosi od 10 sekund do 2 minut, a żadne tabletki nie pomogą - wystarczy poczekać. Mięśnie twarzy mogą kurczyć się konwulsyjnie i niekontrolowanie, a punkty bólowe mogą migrować od ataku do ataku.

W ten sposób nerw trójdzielny wpływa na próchnicę, zapalenie jamy ustnej, a nawet wady zgryzu. Potencjalnie nikt nie jest odporny na takie ataki. Ból przechodzi od dolnej części szczęki, szyi i podbródka, jeśli dotknięta jest gałąź żuchwy, a jeśli promieniuje do nosa, to również górna szczęka jest.

Najsilniejszy ból pojawia się, gdy obejmuje również okolice oczu, skronie, czoło i brwi.

Co robić? Udaj się do lekarza pilnie, bo przyczyny choroby mogą być bardzo różne - choroby zębów, upośledzony metabolizm, tętniaki mózgu i nie tylko.

Klasterowy ból głowy

To właśnie ten ból sprawia, że ​​ludzie są gotowi popełnić samobójstwo - jest tak nieznośnie bolesny. Czuje się jak proces przekłuwania oka od wewnątrz. Ból skupiskowy koncentruje się tylko w jednym punkcie twarzy, najczęściej w czole lub oku. Towarzyszy temu zaczerwienienie oczu, przekrwienie błony śluzowej nosa, zwiększona potliwość. Ataki trwające od 15 minut do 2 godzin pojawiają się seryjnie - 2-3 razy dziennie przez tygodnie lub miesiące, a następnie ustępują przez kilka lat. Zaostrzenia występują w okresie międzysezonowym, a według statystyk częściej cierpią mężczyźni.

Co robić? Prowadź zdrowy tryb życia, korzystaj z terapii behawioralnej i przyjmuj tabletki po rozmowie z lekarzem.

Igła kofeinowa

Wspomnieliśmy już o obelżywym bólu głowy, który pojawia się, gdy porzuca się zwykłe tabletki. To samo dzieje się z organizmem, gdy zrezygnujesz z jakiegokolwiek innego „narkotyku” - kawy, napoju gazowanego czy herbaty. Ciało reaguje na ostrą odmowę takiego dopingu pulsującymi bólami głowy w okolicach skroniowych, osłabieniem, irytacją, roztargnieniem, niepokojem, strachem, zaburzeniami snu i nudnościami.

Co robić? Wypróbuj leki ziołowe i kinezyterapię wraz ze zbilansowaną dietą bez szkodliwych pokarmów..

W przypadku pytań medycznych należy wcześniej skonsultować się z lekarzem